+++ Herzlich Willkommen +++
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Wer braucht schon gute Vorsätze?
Macht ab jetzt worauf Ihr Lust habt!
Kein Spaß mehr an Fitnessstudio oder langweiligen Kursen?
Bauch-Beine-Po
Rücken-Fit
Krafttraining mit eigenem Körpergewicht
Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Wir kümmern uns um alles in nur 60 Minuten
Unabhängig von Alter und Fitnesszustand bist Du herzlich eingeladen unser Training auszuprobieren.
Lass uns 2019 gemeinsam durchstarten!
Deine Angela
Derzeit laufendes Unterrichtsprogramm
Kinderballett ab 4 Jahre
Ballett soll Spaß machen.
Die Kinder lernen spielerisch und von Beginn an, an der Körperhaltung zu arbeiten.
Ballett für Jugendliche und Erwachsene
Ballett soll helfen, den eigenen Körper im Raum zu spüren.
Disziplin und Bewegungsabläufe des klassischen Balletts helfen auch Spannungenabzubauen. Dafür ist es nie zu spät.
Jazz Dance für alle Altersstufen
Sichtbare bessere Körperhaltung, Stärkung der Muskulatur und innereAusgeglichenheit durch tänzerische Bewegung zu unterschiedlichsten Rythmen sind mit ein paar Pluspunkte beim Jazz-Dance Training.
Jazz-Dance Workout für Damen
Dieses Training legt den Schwerpunkt auf die Stärkung der Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Spaß und Fitness in einem - für jedes Alter!
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